巻柏物語

なるほどです！

私は、９年前からダイエットして1年かけて９㎏ほど落としてなんとか維持してますが、今は高校時代と比べ２ｋｇくらいしか多くないのに、明らかに脂肪の付き方が下がってますよね。まぁ２ｋｇは多いんですけどね(>_<)

高校時代のレスリング部の減量で、５６ｋｇ級に出てたんで１週間で７ｋｇ落としてたんですよ！(ーー;)無茶してますよね～～！！
乾いたスポンジ状態ですから一日で戻りますけでね)^o^(　でもお粥にしないと胃が受付ませんでした。貴重な思い出です。

◆音楽小僧さん

(・∀・)ﾉ
レスリングの階級のためとはいえ、高校時代の１週間−７ｋｇ減量は身体に無理をさせていたのでしょうね
辛かったと思います
その影響はなかったでしたかね？

腸って、第2の脳だといいますよね！

また、私の不確かな情報ですが

脳からの指令が無くても動く臓器じゃなかったでしたっけ？

あれ？逆に聞いちゃってるし


ともあれ
私は子供の頃からの便秘症です

確かに、お腹を触ると
固い部分があります

ちょっとほぐして
腸を元気にしてみますね！

◆ミエさん

ヾ(=^▽^=)ﾉ
その通りですよね (^. ^)b ミエさん！
正しく腸は「第二の脳」と云われています

脳とは別ルートで「感知」「判断」「処理」しているのですからね

言わば、自律神経の塊のようですね

腸が強い人は長生きできるのではないでしょうか？

ほぐしてみて、腸の活性化をして健全な身体にしましょう (о＾∇＾о)

発酵した有害物質・・・・納得です。

私も腸の働きが　悪くて困ります。

運動も大切な要素ではないかと思います。

私も腸もみしてみます。

(^_^;)お腹の開腹手術をしてから…少しですが、腸の動きがよくなってきた気がします…

マグミット、又はマグラックスという 重酸マグネシウムのお薬を食後に飲むと、便通がよくなります
これは、直接的な下剤ではないんですが、病院で処方してもらえます

(^_^;)あら なんか便秘の話しになりました？

腸の健康な人は 長生きですよね

毎日の食生活 大切に、皆さん健康でいてほしいと思います

次の記事の投稿予約をした後に爆睡してしまい、コメントの返事が遅れてm(__)m申し訳ございません

◆瞳さん

ヾ(=^▽^=)ﾉ
私はたまに急性腸炎になりますので腸の働きが悪いのかもしれません
でも、便秘などは滅多にありません
(￣〜￣；)どういうことなのでしょうね


◆グッチ裕子さん

ヾ(=^▽^=)ﾉ
男性より女性の方が、便秘に悩んでいる人が多いと思います
裕子さんが云われるように、腸の働きが良い方が長生きすると思いますが、不思議に思うのは、便秘に悩んでいる女性の平均寿命の方が、男性より長いのですよね (・ ・?)
何故なんでしょうね？

裕子さんのコメ返の言葉

確かに、ですね！
便秘なのに女性のが長生きですね！

やっぱり、男性はストレスでしょうか？

ストレスは身体中から元気を奪いますもんね！

明るく楽しく、笑って過ごすのが、一番かも？ですね(*^o^*)

◆ミエさん

ヾ(=^▽^=)ﾉ
そうですね
男性は仕事でのストレスが原因で平均寿命が女性より短いとも考えられますよね
実は次のような裏話を聞いたことがあります
男女雇用均等法が成立することになった理由として、女性の社会進出がなされることでストレスが掛かり、男女の平均寿命の差をなくすことを考えられて、法案を通したということのひとつの理由だそうです
研修か講義、授業で聞いたのか(・ ・?) どこかで読んだのかは忘れましたが、あまりにもショッキングなことなので覚えています
ひょっとしたら調べてみないと分かりませんが、男女雇用均等法の成立から、現在までの男女の平均寿命を調べたら、その差は少なくなっているかもしれませんね
私は、この裏話を信じたくありませんが (￣〜￣；)